آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر مغرور دیواره نوردی، یک سالن ایمن به داشته باشید . سطح آسان دیواره نوردی با شुरور منصفانه است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه